Te mostramos cómo preparar un delicioso wok de verduras y pollo con fideos en tan solo unos minutos. Una receta fácil, saludable y llena de sabor que te sorprenderá. Ideal para una cena rápida y nutritiva. ¡No te lo pierdas!
Ingredientes
Preparación
- Cortar las pechugas de pollo en trozos pequeños.
- Picar la cebolla, las zanahorias, los pimientos y los champiñones en juliana.
- Preparar los fideos de arroz según las indicaciones del paquete y reservar.
- Calentar el aceite de oliva en un wok o sartén grande a fuego medio-alto.
- Añadir el pollo y cocinar hasta que esté dorado por todos lados
- En el mismo wok, añadir el aceite de sésamo y saltear la cebolla, las zanahorias y los pimientos durante unos minutos hasta que estén tiernos pero crujientes.
- Agregar los champiñones y los brotes de soja y cocinar por unos minutos más.
- Volver a colocar el pollo en el wok y mezclar bien con las verduras.
- Añadir los fideos de arroz y mezclar todo junto.
- Verter la salsa de soja y sazonar con sal y pimienta al gusto
- Cocinar por unos minutos más hasta que los fideos estén calientes y todos los sabores se hayan mezclado.
- Servir caliente y disfrutar.
Delicioso wok de verduras con pollo en salsa teriyaki
El wok es una técnica de cocina asiática que consiste en saltear rápidamente los ingredientes en un sartén muy caliente. En esta receta te enseñaremos a preparar un delicioso wok de verduras con pollo en salsa teriyaki.
Para comenzar, necesitarás los siguientes ingredientes: pechugas de pollo cortadas en trozos, una variedad de verduras como zanahorias, pimientos y brócoli, salsa teriyaki, aceite de sésamo y semillas de sésamo para decorar.
En primer lugar, calienta el aceite de sésamo en el wok a fuego alto. Agrega el pollo y cocina hasta que esté dorado y cocido por completo. Luego, retira el pollo del wok y reserva.
En el mismo wok, agrega las verduras y cocínalas durante unos minutos hasta que estén tiernas pero aún crujientes. Añade la salsa teriyaki y el pollo reservado. Mezcla todo bien para que los sabores se integren.
Cuando las verduras estén bien impregnadas de la salsa, retira el wok del fuego. Sirve el wok de verduras con pollo en platos individuales y espolvorea con semillas de sésamo para darle un toque extra de sabor y presentación.